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Produkt-Bild: Mein 30-Tage-Programm: Die Powerformel für den perfekten Körper

Mein 30-Tage-Programm: Die Powerformel für den perfekten Körper von Tracy Anderson

Gebundene Ausgabe von Riva
Preis bei Amazon: EUR 19,99

ISBN: 3868831207, Erscheinungsdatum: März 2011
Produktgruppe Bücher
Produkt-Bild: Meine Rezepte für Familie und Freunde: Mit einem Vorwort von Sternekoch Mario Batali

Meine Rezepte für Familie und Freunde: Mit einem Vorwort von Sternekoch Mario Batali von Gwyneth Paltrow

Susanne Schmidt-Wussow (Übersetzer)
Gebundene Ausgabe von Edel Germany
Preis bei Amazon: EUR 24,95

ISBN: 3841900992, Erscheinungsdatum: Sept. 2011, Auflage: 1
Produktgruppe Bücher
Produkt-Bild: Kohlenhydrate sind keine Dickmacher: Garantiert abnehmen mit dem 10-Wochen-Plan

Kohlenhydrate sind keine Dickmacher: Garantiert abnehmen mit dem 10-Wochen-Plan von Christina Lachkovics- Budschedl, Sandra König

Broschiert von Kneipp, Wien
Preis bei Amazon: EUR 17,95

ISBN: 3708805143, Erscheinungsdatum: März 2011, Auflage: 1., Aufl.
Produktgruppe Bücher
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Produktbeschreibung

Kohlenhydrate sind keine Dickm
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Produkt-Bild: Projekt Traumfigur: Das Step-by-step-Konzept

Projekt Traumfigur: Das Step-by-step-Konzept von Johanna Fellner

Taschenbuch von Riva
Preis bei Amazon: EUR 19,99

ISBN: 3868831274, Erscheinungsdatum: Oktober 2011
Produktgruppe Bücher
Produkt-Bild: Der Ultimative New York Body Plan: - schmilzt Pfunde weg - - bringt Sie schnell in Form

Der Ultimative New York Body Plan: - schmilzt Pfunde weg - - bringt Sie schnell in Form von David Kirsch

Taschenbuch von Goldmann Verlag
Preis bei Amazon: EUR 9,95

ISBN: 344217029X, Erscheinungsdatum: Dezember 2008
Produktgruppe Bücher
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Produktbeschreibung

Der ultimative New York Body P
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Produkt-Bild: Die Bauch-weg-Diät: So schmelzen Sie Ihre Problemzone!

Die Bauch-weg-Diät: So schmelzen Sie Ihre Problemzone! von Liz Vaccariello, Cynthia Sass

Imke Brodersen (Übersetzer)
Taschenbuch von Goldmann Verlag
Preis bei Amazon: EUR 9,95

ISBN: 3442171156, Erscheinungsdatum: November 2009
Produktgruppe Bücher
Zoom ± Produkt-Bild: Die Bauch-weg-Diät: So schmelzen Sie Ihre Problemzone!

Produktbeschreibung

So schmelzen Sie Ihre Problemzone!
Erscheinungsjahr: 2009
m. Abb.
Gewicht: 465 gr / Abmessungen: 183 mm x 125 mm
Von Vaccariello, Liz; Sass, Cynthia

Bauchfett ist das Gesundheitsrisiko Nr. 1
Nichts stört Frauen mehr als der Rettungsring, der über ihren Hosenbund quillt und nichts ist der Gesundheit abträglicher. Die gute Nachricht: Ein Zuviel rund um die Taille muss nicht als Schicksal hingenommen werden. Liz Vaccariello und Cynthia Sass haben den idealen Fahrplan zu einem flachen und straffen Bauch entwickelt ganz ohne langweilige Situps.
Mit detailliertem vierwöchigen Ernährungsplan.

Pressestimmen:
"Die Bauch-weg-Diät ist ein bahnbrechender Ernährungsplan, mit dem Sie, wie wissenschaftliche Studien beweisen, 3 Kilo in nur 4 Tagen abnehmen können, indem Sie einfach das Richtige essen." The Daily Mail

Leseprobe:
Weg mit dem Fett!
Es spielt keine Rolle, woher Ihre Rettungsringe kommen, ob von der Schwangerschaft, von unstillbarem Heißhunger oder (ganz meine Rede) "von den Jahren". Ein runder Bauch ist kein Schicksal. Zu meinem großen Vergnügen kann ich Ihnen versichern, dass Sie ihn loswerden können - und werden. Die Herausgeber der amerikanischen Zeitschrift Prevention haben einen Weg gefunden, Bauchfett zu reduzieren, der gesund, machbar, erfolgversprechend und für jede Frau und jeden Mann geeignet ist.
Zuallererst jedoch sollten Sie einen gründlichen "Bauchcheck" durchführen. Wenn Sie Ihr hart verdientes Geld für ein Buch wie die Bauch-weg-Diät ausgegeben haben, wünschen Sie sich entweder den Bauch von jemand anderem oder aber Ihren eigenen von vor 20 Jahren.
Falls Sie sich jetzt wiedererkennen, bitte ich Sie umzudenken. Seien Sie nett zu Ihrem Bauch! Ob flach oder rund, ob schwabbelig oder bretthart - es ist Ihrer, und er is

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Produkt-Bild: Die 3-Stunden-Diät. Schlank ohne zu hungern

Die 3-Stunden-Diät. Schlank ohne zu hungern von Jorge Cruise

Broschiert von Goldmann
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ISBN: 3442168058, Erscheinungsdatum: Januar 2006
Produktgruppe Bücher
Produkt-Bild: Die Dukan Diät: Das Schlankheitsgeheimnis der Franzosen (Einzeltitel)

Die Dukan Diät: Das Schlankheitsgeheimnis der Franzosen (Einzeltitel) von Pierre Dukan

Taschenbuch von Gräfe & Unzer
Preis bei Amazon: EUR 19,90

ISBN: 3833823712, Erscheinungsdatum: Dezember 2011, Auflage: 4
Produktgruppe Bücher
Zoom ± Produkt-Bild: Die Dukan Diät: Das Schlankheitsgeheimnis der Franzosen (Einzeltitel)
  • Das bestgehütete Geheimnis der Franzosen ist gelüftet! Mit dem medizinisch fundierten 4-Phasen-Programm von Dr. Dukan ist abnehmen für immer kein Problem mehr. 256 Seiten, Format: 17 x 23,5cm, Klappbroschur

Produktbeschreibung

Der Bestseller aus Frankreich, England und den USA nun endlich auch bei uns! Dr. Dukans Diät besteht aus einem ausgeklügelten 4-Phasen-Programm: In der Angriffsphase werden nur eiweißlastige Nahrungsmittel wie Eier, Fisch und Fleisch verzehrt. Der Körper verliert so schnell an Kilos - ohne, dass Muskeln abgebaut werden. Die Aufbauphase erlaubt wieder Kohlenhydrate in Form von Gemüse. In der Stabilisierungsphase soll das erreichte Zielgewicht gehalten werden: Jetzt kehren Nudeln und Brot zurück - zwei Mahlzeiten pro Woche sind zum Schlemmen da. Danach beginnt die Erhaltungssphase: In Maßen ist alles wieder erlaubt. Nur ein Protein-Tag pro Woche verhindert, dass der Jo-Jo-Effekt auftritt. So ist eine dauerhafte Ernährungsumstellung gut durchzuhalten. Abgestimmt auf unsere Vorlieben und ausgestattet mit schmackhaften Rezepten wird dieses Konzept auch den Deutschen erfolgreich beim Abnehmen helfen! Dr. Pierre Dukan 256 Seiten mit ca. 30 Farbfotos Format: 17,0 x 23,5 cm Klappenbroschur
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