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Produktbeschreibung

Dein Coach im Ohr!
Erscheinungsjahr: 2008
Gewicht: 83 gr
Von Draksal, Michael

Mentale Wettkampfvorbereitung - Die praktische Übungsanleitung! Nimm dieses Hörbuch mit ins Training und arbeite mit den vorgestellten Methoden. Sofortige Wirkung - wissenschaftlich geprüft!

Inhaltsverzeichnis:
1. Einleitung
2. Eingangstest
3. Leistung im Wettkampf abrufen
4. Mentale Stärke aufbauen
5. Unerwartete Situationen meistern
6. Pausen nutzen
7. Leistungsentwicklung beschleunigen
8. Bonusmaterial (Störgeräusche / Einschlafhilfe)

Produktbeschreibung

Da hat man sich wirklich gewissenhaft auf die anstehende Prüfung vorbereitet und trotzdem ist im entscheidenden Moment plötzlich alles wie weggewischt... Black-out. Das muss nicht sein. Denn meistens liegt es nicht an mangelndem Verständnis der Lerninhalte, sondern einfach an der falschen Lerntechnik. In diesem Praxisratgeber zeigt Michael Draksal wie man sich optimal auf eine Prüfung vorbereitet. Das eigentliche Lernen kann dieser Ratgeber natürlich nicht ersetzen - aber er hilft dir dabei, richtig zu lernen, so dass dem Prüfungserfolg nichts mehr im Wege steht. Michael Draksal ist Sportwissenschaftler mit eigener Beratungspraxis in Leipzig. Seit 1996 berät er Leistungssportler und deren Angehörige, sowie Trainer vom Nachwuchs- bis in den Profibereich. Beratungsschwerpunkte Trainingslehre, Sportpsychologie, Karriereplanung. "Ich weiß, wie man Spitzensportler auf Wettkämpfe vorbereitet - Das gleiche Prinzip gilt auch für die Schule Lernen ist Training und die Prüfung ist der Wettkampf, auf den man sich genauso professionell einstellen kann wie ein Leistungssportler."

Produktbeschreibung

Ein Verlag ist eine professionelle Vertriebsstruktur für Ideen. Dabei ist es völlig unerheblich, ob die Idee ein Text, ein Foto, ein Lied, ein Modedesign, ein Computerprogramm oder ein Klingelton ist.Du hast die Wahl Bist du kreativ und möchtest du deine eigenen Ideen verwirklichen oder macht es dir Spaß, anderen bei der Vermarktung ihrer Ideen zu helfen? Was alles zum Aufbau des eigenen Verlages gehört, wie man die Kosten von Anfang an gering hält, welche Chancen und Risiken sich ergeben und worauf man sonst noch zu achten hat, beschreibt Michael Draksal, Inhaber des Draksal Fachverlags, praxisnah, realistisch und gnadenlos ehrlich.

Produktbeschreibung

Spitzenleistungen können in ganz unterschiedlichen Bereichen beobachtet werden Im Sport, in der Musik, der Wissenschaft, in der Kunst und der Wirtschaft. Was sind die Gemeinsamkeiten dieser Erfolge? Im theoretischen Teil werden die psychologischen Faktoren von Höchstleistungen anhand unterschiedlicher Fallbeispiele herausgearbeitet und im anschließenden Praxisteil Konsequenzen für die eigene Zielverwirklichung gezogen.